Proč nedoporučujeme některé potraviny ze zdravé výživy 5. Pátá potravina s vykřičníkem: Rostlinná a sušená mléka
Proč nedoporučujeme některé potraviny ze zdravé výživy 4. Čtvrtá potravina s vykřičníkem: Sója a sójové produkty
Proč nedoporučujeme některé potraviny ze zdravé výživy 3. Třetí potravina s vykřičníkem: Ranní cereálie a kupované musli včetně křupavých lupínků
Proč nedoporučujeme některé potraviny ze zdravé výživy 2. Druhá potravina s vykřičníkem: Instantní kaše
Proč nedoporučujeme některé potraviny ze zdravé výživy? První potravina s vykřičníkem: Pufrované neboli extrudované křehké plátky, chlebíčky a křupky včetně těch dětských
Druhý omyl ve výživě „Jezte podle výživové pyramidy z r. 1974, která zakládá na sacharidech a neřeší jejich zdroj.“
Základní potraviny Co patří mezi základní skutečné potraviny? A z čeho všeho se můžou skládat naše jídla?
Vysoce průmyslově zpracované potraviny Čemu se máme ve stravě vyhýbat? Jsou to veškeré vysoce průmyslově upravené potraviny, jejichž seznam najde zde.
